Instructeur Femme

Stage Femme

Mars 2019

 

Instructeur Police

Stage Police

Février 2019

 

OP FIT

Diplôme

Entrainements adaptés aux pratiques de la self défense ou divers sports de combat, mais aussi, ces entrainements permettent d'améliorer la condition physique...  
- augmente ses fonctions musculaires (puissance efficacité récupération). 
- accroît la capacité cardio respiratoire (endurance, résistance, vo2max).
- atteindre son poids de forme (perte de poids).
- améliore son mental (surmonter les obstacles).

 

INSTRUCTEUR CIVIL

galerie de photos

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Instructeur combat

Stage combat

 

Instructeur Militaire

Stage 2018

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Instructeur Enfant

 

0679937409 Thierry Coppa / 0603255907 Michèle Baruch

/ 0603255907 Michèle Baruch

4 Allée des bruyères 13500 Martigues

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